Energy Control es un proyecto de reducción de riesgos en el
consumo de drogas, se colocan en fiestas y festivales de forma gratuita para
asesorar y analizar sustancias, detrás hay un
colectivo de personas que, consumidoras o no, están preocupadas por el uso
recreativo de las drogas en espacios de fiesta y sociedad. Desarrollan
estrategias ofreciendo información, asesoramiento y formación sobre drogas con
el fin de disminuir los riesgos de su consumo. Se creó en Barcelona en 1997 y
hoy en día son un referente estatal, en su página web encontraréis información
sobre su trabajo y como podéis contactar con ellos.
martes, 22 de abril de 2014
127 HOURS
Basada en la
historia real de un intrépido montañero y escalador norteamericano, 127 horas
nos muestra como Aron Ralston tubo que tomar una decisión radical para salvar
su vida tras caerse y quedar atrapado en una grieta. Nominada a 6 oscar y
estrenada en 2010, es una película entretenida y sorprendente. Se acerca al
deporte extremo (tan de moda estos días) y la fuerza mental y física del ser
humano.
El deporte nos proporciona fuerza
y felicidad, es uno de los mejores antidepresivos. Es importante practicarlo
durante toda la vida, aunque siempre adecuándolo a nuestras capacidades.
Imagen extraida de la web filmin.es
LIFE IS SWEET
Esta
película inglesa de 1990, nos muestra la lucha de una familia para ayudar a una
hija bulímica adicta a los dulces. Considerada tragicómica, es una excelente
oportunidad de acercarse a los trastornos alimenticios de Nicola sin caer en
dramatismo. Con un típico humor inglés, es considerada una película de culto
entre los ambientes underground. ¿Sabes que es la bulimia? ¿sabías que las
adolescentes son las sufren más trastornos alimenticios? . La adolescencia
provoca grandes cambios e incertidumbres y algunas jóvenes encuentran en la
bulimia y la anorexia una forma de controlar su cuerpo y mente. Estos fenómenos
son considerados enfermedades y deben tratarse debidamente, ya que las
consecuencias a largo plazo compartan riesgos físicos, psíquicos y emocionales.
Aquí encontrarás más información para prevenir y reconocer la bulimia.
Imagen de la web filmin.es
Imagen de la web filmin.es
KIDS
Kids
es una película cruda y realista que muestra la realidad social de un grupo de
adolescentes en Nueva York a mediados de los años 90.El estreno generó un gran
debate público en Estados Unidos ya que muestra sin censuras como estos se
relacionan con el alcohol, drogas y sexo. La historia se centra en Telly un
joven de 17 años que suele acostarse con sus amigas vírgenes sin protección,
transmitiendo el virus del Sida.
Kids marcó un estilo estético con
cámara en mano que otras películas copiaron después. Es una buena película para
reflexionar sobre como queremos que sean nuestras relaciones sexuales y la
influencia que ejercen los amigos y las drogas. Aquí tenéis el link de la
película para comentarla.
Imagen de la web filmin.es y youtube
lunes, 21 de abril de 2014
MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
Hoy
en el apartado de sexo hablaremos sobre los diferentes métodos anticonceptivos,
a parte del preservativo que recordamos que es necesario para prevenir las ETS
(enfermedades de transmisión sexual). Hoy para empezar hablaremos de las
pastillas anticonceptivas.
PÍLDORA
COMBINADA
¿Qué es?
- Uso diario. La
píldora anticonceptiva es un método diario. La toma debe ser cada día a la
misma hora durante 21, 22 ó 28 días. Es importante no olvidar ninguna toma, ya
que su eficacia no está garantizada en caso de olvido.
- Tiene una eficacia
del 99%.
- Existen varios tipos. Difieren
en cantidad y tipo de hormonas y en la pauta de administración.
Cómo funciona?
Uso de la píldora combinada
La píldora se toma cada día,
durante 21, 22 o 28 días. La primera píldora se toma al primer día del ciclo,
es decir, el primer día de la menstruación. Después de estos 21 ó 22 días, se
descansa una semana, durante la cual aparecerá la menstruación. Reiniciaremos
la toma de la píldora después del descanso. Empieza un nuevo ciclo. Es
importante tomar la píldora cada día a la misma hora.
¿Cómo iniciar el uso de la
píldora combinada?
Tu método anticonceptivo
en el mes anterior |
Momento de la toma de la
primera píldora |
Método
Barrera |
No anticoncepción hormonal
|
Días 1-5 del ciclo menstrual
|
Sí*
|
Cambio desde otro anticonceptivo
hormonal combinado |
El día siguiente al último comprimido
activo o como
muy tarde el día siguiente a haber finalizado el intervalo sin comprimidos, el día de la extracción del anillo o de retirada del parche transdérmico. |
No
|
Método con progestágeno
solo (minpíldora, implante o inyectable) |
Cualquier día (minipíldora),
día de retirada del implante o de administración de la siguiente inyección. |
Si*
|
Después del parto o de
aborto |
Consulta a tu médico
|
Consulta a tu
médico |
* Tienes que usar un método
barrera
¿Qué es?
- Método anticonceptivo
de uso diario que inhibe la ovulación.
- Eficacia del 99%.
- Se toma durante los
28 días del ciclo sin semana de descanso.
- Esta píldora no
contiene estrógenos.
- Adecuada para las
mujeres fumadoras mayores de 35 años y mujeres con migrañas.
- Indicada mientras se da de
mamar.
Cómo funciona?
La píldora sin estrógenos se toma cada día durante los 28 días del ciclo, su uso es continuo, no hay semana de descanso. Es importante tomar la píldora a la misma hora. En el caso de olvido de la toma de algún comprimido, si han transcurrido menos de 12 horas desde el fallo hasta el momento en que se toma la píldora olvidada la eficacia no disminuye, es lo que se llama "periodo de cobertura". Si han transcurrido más de 12 horas, la eficacia anticonceptiva puede haber disminuido.
¿Cómo iniciar el uso de la
píldora sin estrógenos?
Tu método anticonceptivo
en el mes anterior |
Momento de la toma de la
primera píldora |
Método
Barrera |
No anticoncepción hormonal
|
Día 1-5 del ciclo menstrual
|
Si*
|
Cambio desde otro anticonceptivo
hormonal combinado
|
El día siguiente al último comprimido
activo o como
muy tarde el día siguiente de haber finalizado el intervalo sin comprimidos, el día de la extracción del anillo o de la retirada del parche transdérmico. |
No
|
Método con progestágeno
solo (minipíldora, implante o inyectable) |
Cualquier día (minipíldora), día de
retirada del implante o de administración de la siguiente inyección.
|
No
|
Después del parto o de aborto
|
Consulta a tu médico
|
Consulta a tu médico
|
* Tienes que usar un
método barrera (preservativo-condón) durante los 7 primeros días del primer
ciclo.
Recuerda
La píldora no protege frente a
las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.
En caso de vómitos o diarrea,
la eficacia puede disminuir. Consulta siempre a tu médico en este caso.
La píldora no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías (enfermedades que afectan al corazón), alteraciones de la circulación sanguínea o de la coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas o diabetes. Tampoco se recomienda a mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas o con alteraciones en los niveles de colesterol, o con neoplasias hormono-dependientes.
Sólo
un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o
pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con
cualquier método anticonceptivo hormonal.
Fuente: http://www.anticonceptivoshoy.com/
Fuente: http://www.anticonceptivoshoy.com/
La vida de Adèle
Esta película francesa del 2013,
nos enseña del despertar sexual de una adolescente con una mujer joven que la
ayudará a descubrirse. Aclamada por la crítica y ganadora en el festival de
Cannes, dicen que es bonita y sorprendente. Muestra como a veces prejuicios
como el clasismo son mas fuertes que el amor.
Imagen de la web filmin.es y
trailer en youtube.
En este artículo encontraréis una
lista de los BENEFICIOS del SEXO, realizada por la periodista especializada en
salud Almudena Reguero.
El jardín de la alegría/ Saving Grace
Comedia inglesa del 2000. Una viuda que se creía rica, descubre
tras morir su marido, que solo le ha dejado deudas. Agobiada por perder su casa
decide convertir su maravilloso invernadero de orquídeas en un interior para
plantar marihuanas, esto desencadenará cambios en la vida del pequeño pueblo
donde vive. ¿Que opinas de la posibilidad de legalizar la marihuana?.
Imagen del web filmin.es
Imagen del web filmin.es
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