ENERGYCONTROL.ORG

Energy Control es un proyecto de reducción de riesgos en el consumo de drogas, se colocan en fiestas y festivales de forma gratuita para asesorar y analizar sustancias, detrás hay un colectivo de personas que, consumidoras o no, están preocupadas por el uso recreativo de las drogas en espacios de fiesta y sociedad. Desarrollan estrategias ofreciendo información, asesoramiento y formación sobre drogas con el fin de disminuir los riesgos de su consumo. Se creó en Barcelona en 1997 y hoy en día son un referente estatal, en su página web encontraréis información sobre su trabajo y como podéis contactar con ellos.

http://energycontrol.org/

http://www.ecvideo.energycontrol.org/

KIDS

Kids es una película cruda y realista que muestra la realidad social de un grupo de adolescentes en Nueva York a mediados de los años 90.El estreno generó un gran debate público en Estados Unidos ya que muestra sin censuras como estos se relacionan con el alcohol, drogas y sexo. La historia se centra en Telly un joven de 17 años que suele acostarse con sus amigas vírgenes sin protección, transmitiendo el virus del Sida.

Kids marcó un estilo estético con cámara en mano que otras películas copiaron después. Es una buena película para reflexionar sobre como queremos que sean nuestras relaciones sexuales y la influencia que ejercen los amigos y las drogas. Aquí tenéis el link de la película para comentarla.

Imagen de la web filmin.es y youtube

El jardín de la alegría/ Saving Grace

 Comedia inglesa del 2000. Una viuda que se creía rica, descubre tras morir su marido, que solo le ha dejado deudas. Agobiada por perder su casa decide convertir su maravilloso invernadero de orquídeas en un interior para plantar marihuanas, esto desencadenará cambios en la vida del pequeño pueblo donde vive. ¿Que opinas de la posibilidad de legalizar la marihuana?.


Imagen del web filmin.es

Drogas : Hábito del fumar

Después de nuestra primera entrada sobre el alcohol, en la continuación del apartado drogas vamos a hablar de un tema que todos tenemos muy cerca, el fumar.

Ya sea tabaco, marihuana, hachís o cualquier otro derivado, en esta entrada hablaremos de las causas que lo originan, las consecuencias que pueden tener y determinaremos algunos consejos sobre cómo dejar este hábito.

- Causas

El origen de este hábito en la mayor parte de los adolescentes se puede observar desde dos puntos, por una parte tenemos el relajamiento que produce en ellos el fumar, y por el otro lado el origen reside en el entorno, por eso si tus amigos o la gente con la que te relacionas es fumadora, es mucho más probable que termines probando tabaco o otras sustancias y acabes siendo un fumador frecuente.

- Consecuencias

 

El hecho de fumar puede provocar numerosas enfermedades en el aparato respiratorio, cardiovascular, digestivo y genital.

 · A nivel respiratorio puede provocar enfermedades como bronquitis o asma.

 · A nivel cardiocirculatorio puede provocar anginas de pecho o incluso infartos.

 · A nivel del aparato digestivo puede provocar cáncer de estómago o de boca.

 · A nivel genital puede provocar  impotencia masculina o pérdida de líbido, incluso disminuye la fertilidad y puede provocar un parto prematuro.

 Además de esto, según estudios recientes el fumar marihuana puede provocar de forma irreversible la perdida de hasta 8 puntos de coeficiente intelectual a largo plazo.

Otra de las consecuencias ya conocidas por todos es el impacto que tiene en el bolsillo, ya que a partir de encuestas a consumidores nos ha salido una media de 12 euros semanales en cannabis, lo que serían unos 576 euros anuales en marihuana.

                                                                                                                                    
Font de la imatge                          

- Cómo puedo salir ?

- En este apartado os daremos una serie de consejos de cómo podéis apartaros de estos vicios:

- Encuentra actividades que mantengan tu cabeza ocupada, si estás entretenido, te será más difícil el tener la oportunidad de pararte a fumar!

 - Si te propones el dejar de fumar, comunícaselo a tu entorno, de esta manera podrás evitar situaciones en las que personas que fumen te ofrezcan fumar, facilitando con esto el recaer.

- Cambia tu estilo de vida para liberar esa tensión que acumulas y que el tabaco o el cannabis libera, como por ejemplo saliendo a correr, de esta manera no solo no perjudicarás a tu cuerpo, si no que le estarás haciendo un favor haciendo ejercicio!

- Establece unas metas a corto plazo, como por
 un par de cigarrillos semanalmente, de esta manera el cambio no será tan brusco y podrás progresar más eficazmente.
- Cambia de aires, juntándote algo más con personas que no fumen, o yendo a lugares en el que el fumar esté restringido, de esta manera se te hará más complicado tener la oportunidad de fumar.ejemplo el dejar de fumar progresivamente, retirándote                    

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Para cualquier duda no dudéis en comentar en el apartado de comentarios inferior!

Trainspotting

 Película de culto de los años 90 (Británica 1996) pertenece al cine llamado Cine Psicoactivo.  Trata de un grupo de jóvenes escoceses perdidos y sin futuro, que se drogan para evadirse de la realidad. Cuando el protagonista encuentra trabajo en Londres todos deciden acompañarlo y organizar un atraco. La película tiene una banda sonora espectacular, llena de clásicos del rock y thecno británico, con una estética que marcó tendencia. Aparte de poder ver como se preparan y administran diversas sustancias, la película muestra de forma muy cruda un síndrome de abstinencia y otras consecuencias de la adicción y alcoholismo. Muy recomendable aunque hay escenas que pueden herir las sensibilidad. Os dejamos el enlace de una de las escenas memorables de la peli (que tiene muchas).Coméntala.

Imagen de filmin.es y trailer publicado en youtube

http://www.youtube.com/watch?v=HykHNFjApGc

Drogas en la adolescencia : Alcohol

Nosotros mismos o gente de nuestro alrededor consume o ha consumido alcohol alguna vez en su vida, ¿ Quién no ha salido una noche con los amigos y se ha emborrachado ? Muy poca gente! Al iniciarte en el mundo del alcohol es muy fácil centrarte en pensar solo en la diversión que la situación puede ofrecerte, pero también es muy importante destacar las posibles consecuencias que esto puede tener tanto en tu entorno como en tu propio cuerpo.

- Hay que tener en cuenta que el alcohol es adictivo, y que si el consumir se inicia antes de los 18 años, se multiplica hasta por 5 la probabilidad de que se desarrolle una adicción.

- El hecho de empezar tempranamente a consumir, aumenta considerablemente las probabilidades de tener enfermedades como cirrosis del hígado o algunas formas de cáncer.

- El círculo del alcohol está muy relacionado además con la vulnerabilidad a la depresión o el suicidio.

- Otro gran problema del alcohol es la relación entre el beber alcohol y la violencia, ya que cuando estamos borrachos no pensamos en las consecuencias de los actos o directamente nos dejan de importar, esto puede involucrarnos en problemas como peleas callejeras o actividades que nos cuesten alguna que otra multa!

Que puedo hacer como alternativa al alcohol?

- Muchos adolescentes dicen aquello de ' Es que si no bebo no me lo paso bien ', busca tu sitio! No a todas las personas nos gustan los mismos ambientes, si realmente para estar en una discoteca y disfrutar del ambiente y de la música necesitas beber, quizás deberías probar el cambiar de aires, como por ejemplo el ir a un concierto.

- Prueba nuevas amistades! Quizás puedes probar salir con gente que no bebe y con la que puedes disfrutar, el entorno es un factor muy importante, y si cambias el beber durante una noche no solo le harás un favor a tu cartera si no que también a tu cuerpo!

- Cambia de bebida durante la noche, muchas noches es muy posible escuchar algo así como ' Tio, tengo mucho sueño, debería haberme quedado en casa.. - Ahora cuando empiezes a beber se te pasa! - '. No es necesario que bebas alcohol           como medida para mantenerte despierto, hay infinidad de bebidas que pueden mantenerte activo, como por ejemplo bebidas energizantes como la marca ' Monster ' o la marca ' CocaCola ', con algo de cafeína en sus ingredientes para mantenerte en forma durante toda la noche!

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Cualquier duda que queráis compartir o comentar sobre esta entrada no dudeis en escribirla en los comentarios!